CERTIFIKACE
VZDĚLÁNÍ
CERTIFIKACE
- DNS TERAPIE PODLE Prof. PAVLA KOLÁŘE, 3. ČÁST
- DNS TERAPIE PODLE Prof. PAVLA KOLÁŘE, 2. ČÁST
- DNS TERAPIE PODLE Prof. PAVLA KOLÁŘE, 1. ČÁST
- OSOBNÍ TRENÉR KONDIČNÍHO POSILOVÁNÍ
- FITNESS INSTRUKTOR
- CVIČENÍ PRO SENIORY
- BOSU Core
- ZDRAVOTNĚ FUNKČNÍ TRÉNINK, Zbyněk Petr
- VÝVOJOVÁ KINEZIOLOGIE, Václav Rázl
- KONTROVERZNÍ FITNESS, Václav Rázl
- POWER PLATE CORE FUNDAMENTALS
- HOLMES PLACE PT LEVEL 1
- MASÉR PRO SPORTOVNÍ A REKONDIČNÍ MASÁŽE, Dexter Academy, Praha
- KINESIOTAPING, Dexter Academy, Praha
- GENERAL THAI MASSAGE, WAT-PO TRADITIONAL MEDICAL SCHOOL, BANGKOK, THAJSKO
- OIL MASSAGE AND AROMATHERAPY, WAT-PO TRADITIONAL MEDICAL SCHOOL, BANGKOK, THAJSKO
- ADVANCED THAI MEDICAL MASSAGE THERAPY, WAT-PO TRADITIONAL MEDICAL SCHOOL, BANGKOK, THAJSKO
PŘEDNÁŠKY, KONFERENCE A EXKURZE
- Prof. Pavel Kolář - GNOSTICKÉ FUNKCE - TAJEMSTVÍ POHYBOVÉ INTELIGENCE
- Prof. Pavel Kolář - POSTURÁLNÍ FUNKCE - TAJEMSTVÍ TECHNIKY
- Marián Jelínek, Ken Way - MENTÁLNÍ KOUČINK V PRAXI
- Michal Ježdík, Jan Procházka - LEADERS ARE BORN OR MADE
- Mezinárodní konference pro trenéry MOSTY 2018 (jaro)
- Marko Yrjovuori - Injury prevention, Recovery (kondiční trenér L.A. Lakers, L.A. Kings)
- ČOV - TOP TEAM, 2-denní exkurze v akademii Red Bull, Salzburk, Rakousko
- Mezinárodní konference pro trenéry MOSTY 2017 (podzim)
- Otto Pospíšil - Kondiční příprava, školení baseballových trenérů III. třídy, jaro 2017, Litomyšl
- Otto Pospíšil - Kondiční příprava dětí a mládeže, školení trenérů III. třídy, podzim 2017, Litomyšl
- Otto Pospíšil - Trénink rychlosti a dynamiky, návštěva akademie Red Bull, Horská klinika, 2018
PRAXE
PRAXE
- OSOBNÍ TRENÉR / POHYBOVÝ LEKTOR VE FITNESS SAREZA, Ostrava, ČR
- KONDIČNÍ A POHYBOVÝ LEKTOR "A" týmu ARROWS Ostrava 2018, Ostrava
- KONDIČNÍ TRENÉR REPREZENTACE ČR U-18 V BASEBALLU, ME 2018
- KONDIČNÍ TRENÉR REPREZENTACE MUŽŮ ČR V BASEBALLU, 29. letní světová univerziáda, Taipei, 2017
- KONDIČNÍ TRENÉR CZECH BASEBALL ACADEMY OSTRAVA / PRAHA, 2017/18
- KONDIČNÍ TRENÉR DĚTÍ A DOROSTU SDH MICHÁLKOVICE, 2016/17, Ostrava, ČR
- KONDIČNÍ TRENÉR MLÁDEŽE PRO TRÉNINKOVÉ CENTRUM OSTRAVA 2016/17 (Česká baseball academy), Ostrava, ČR
- KONDIČNÍ TRENÉR CZECH BASEBALL ACAMEDY / CZECH TALENT, Nymburk, ČR
- KONDIČNÍ TRENÉR VÝBĚRU CZECH BASEBALL ACADEMY DO 18 LET, MLB Turnaj, Barcelona, Španělsko, 2017
- OSOBNÍ TRENÉR V BODYBODY, Ostrava, ČR
- STÁŽ: MUAI-THAI KOBRA CAMP, Koh Phangan, Thajsko
- STÁŽ: 301 MUAI-THAI & MMA TRAINING CAMP
- HOLMES PLACE PREMIUM CLUB ANDĚL 2012, Praha, ČR
- KONDIČNÍ TRENÉR REPREZENTACE ŽEN ČESKÉ REPUBLIKY, účast na Mistroství světa v Kanadě 2012
- STÁŽ: KONDIČNÍ TRENÉR PROFESIONÁLNÍHO TÝMU GRYPHONS, Rosmalen, Nizozemsko, 2012
- STÁŽ: KONDIČNÍ TRENÉR DĚTSKÉHO TÝMU BLUE ANGELS SOFTBALL, Nizozemsko, 2012
- KONDIČNÍ TRENÉR TÝMU EAGLES, Praha, ČR
- TRENÉR FLORBALU DĚTÍ A MUŽŮ 2000-02, Praha, ČR
- (r)EVOLUČNÍ TRÉNINKOVÁ METODA 2018 - ZAKLADATEL, LEKTOR A INSTRUKTOR
- ZALOŽENÍ A VEDENÍ ALL THAI, Praha - thajská masáž, thajská restaurace
- ZALOŽENÍ A VEDENÍ ORIENT SPA, České Budějovice - thajská masáž, turecký hammam, hotel
- MASÉR V HOTELU SAMAINA INN, ostrov Sámos, Řecko
- MASÉR NA LIVADAKI BEACH, ostrov Sámos, Řecko
- OSOBNÍ MASÉR SPORTOVCŮ A VEŘEJNOSTI, Ostrava
- MASÉR ČR REPREZENTACE MUŽŮ V BASEBALL, člen lékařského týmu pro 29. letní světovou univerziádu, Taipei, Taiwan
Osobní sportovní zkušenosti:
- USK plavecký klub, plavecká ZŠ Nědvědovo nám., Praha
- účast na Mistrovství ČR v plavání v závodě na 400m polohový závod a 200m motýlek
- Mistr ČR kadetů v baseballu, TJ Sokol Krč (Eagles Praha), širší reprezentační výběr
- Florbalová extraliga mužů (AC Sparta Praha), 2. místo v sezóně 2000/01, 3. místo na Czech Open (B. skupina)
Komu a s čím mohu pomoci?
- NASTAVENÍ SPRÁVNÉHO POHYBOVÉHO VZORCE
- REDUKCE VÁHY
- ZLEPŠENÍ KONDICE PŘI SEDAVÉM ZAMĚSTNÁNÍ
- ZDRAVÉ CVIČENÍ (SMS SYSTÉM, MEZILOPATKOVÉ SVALSTVO, DRŽENÍ TĚLA, APOD.)
- ODSTRANĚNÍ BOLESTI ZAD, RAMEN, KRČNÍ PÁTEŘE, ZKRÁCENÝCH SVALŮ PÁNVE
- CVIČENÍ PRO SENIORY
- VÝKONNOSTNÍ SPORT
- PŘÍPRAVA NA VÝKON (maraton, půlmaraton, přijímací zkoušky na VŠ, profesionálním sportovcům)
- RYCHLOST & SÍLA
- TRÉNINK S OHLEDEM NA SRDEČNÍ FREKVENCI (profesionální příprava sportovců)
- ZDRAVÍ ! ZDRAVÍ ! ZDRAVÍ !
- AKTIVACE SPRÁVNÝCH SVALOVÝCH ŘETĚZCŮ
- PŘÍPRAVA TÝMŮ - PŘÍPRAVA HRÁČŮ, VZDĚLÁNÍ TRENÉRŮ, PŘÍPRAVA KONCEPCE KONDIČNÍ PŘÍPRAVY
- MASÁŽE KOMBINUJÍCÍ TRADIČNÍ THAJSKÉ UMĚNÍ SE SPORTOVNĚ-RELAXAČNÍ MASÁŽÍ
- MASÁŽ NA MÍRU KAŽDÉMU, DLE POTŘEBY
- THAJSKÁ SPECIÁLNÍ LÉČEBNÁ MASÁŽ
- KINEZIOTAPING V CENĚ MASÁŽE
"Pojďme společně"