CERTIFIKACE

VZDĚLÁNÍ

 
                        CERTIFIKACE
  • DNS TERAPIE PODLE Prof. PAVLA KOLÁŘE, 3. ČÁST
  • DNS TERAPIE PODLE Prof. PAVLA KOLÁŘE, 2. ČÁST
  • DNS TERAPIE PODLE Prof. PAVLA KOLÁŘE, 1. ČÁST
  • OSOBNÍ TRENÉR KONDIČNÍHO POSILOVÁNÍ
  • FITNESS INSTRUKTOR
  • CVIČENÍ PRO SENIORY
  • BOSU Core
  • ZDRAVOTNĚ FUNKČNÍ TRÉNINK, Zbyněk Petr
  • VÝVOJOVÁ KINEZIOLOGIE, Václav Rázl
  • KONTROVERZNÍ FITNESS, Václav Rázl 
  • POWER PLATE CORE FUNDAMENTALS
  • HOLMES PLACE PT LEVEL 1
  • MASÉR PRO SPORTOVNÍ A REKONDIČNÍ MASÁŽE, Dexter Academy, Praha
  • KINESIOTAPING, Dexter Academy, Praha
  • GENERAL THAI MASSAGE, WAT-PO TRADITIONAL MEDICAL SCHOOL, BANGKOK, THAJSKO
  • OIL MASSAGE AND AROMATHERAPY, WAT-PO TRADITIONAL MEDICAL SCHOOL, BANGKOK, THAJSKO
  • ADVANCED THAI MEDICAL MASSAGE THERAPY, WAT-PO TRADITIONAL MEDICAL SCHOOL, BANGKOK, THAJSKO
PŘEDNÁŠKY, KONFERENCE A EXKURZE
 
  • Prof. Pavel Kolář - GNOSTICKÉ FUNKCE - TAJEMSTVÍ POHYBOVÉ INTELIGENCE
  • Prof. Pavel Kolář - POSTURÁLNÍ FUNKCE - TAJEMSTVÍ TECHNIKY
  • Marián Jelínek, Ken Way - MENTÁLNÍ KOUČINK V PRAXI
  • Michal Ježdík, Jan Procházka - LEADERS ARE BORN OR MADE
  • Mezinárodní konference pro trenéry MOSTY 2018 (jaro)
  • Marko Yrjovuori - Injury prevention, Recovery (kondiční trenér L.A. Lakers, L.A. Kings)
  • ČOV - TOP TEAM, 2-denní exkurze v akademii Red Bull, Salzburk, Rakousko
  • Mezinárodní konference pro trenéry MOSTY 2017 (podzim)
 
  • Otto Pospíšil - Kondiční příprava, školení baseballových trenérů III. třídy, jaro 2017, Litomyšl
  • Otto Pospíšil - Kondiční příprava dětí a mládeže, školení trenérů III. třídy, podzim 2017, Litomyšl
  • Otto Pospíšil - Trénink rychlosti a dynamiky, návštěva akademie Red Bull, Horská klinika, 2018

 

PRAXE

  • OSOBNÍ TRENÉR / POHYBOVÝ LEKTOR VE FITNESS SAREZA, Ostrava, ČR
  • KONDIČNÍ A POHYBOVÝ LEKTOR "A" týmu ARROWS Ostrava 2018, Ostrava
  • KONDIČNÍ TRENÉR REPREZENTACE ČR U-18 V BASEBALLU, ME 2018 
  • KONDIČNÍ TRENÉR REPREZENTACE MUŽŮ ČR V BASEBALLU, 29. letní světová univerziáda, Taipei, 2017
  • KONDIČNÍ TRENÉR CZECH BASEBALL ACADEMY OSTRAVA / PRAHA, 2017/18
  • KONDIČNÍ TRENÉR DĚTÍ A DOROSTU SDH MICHÁLKOVICE, 2016/17, Ostrava, ČR
  • KONDIČNÍ TRENÉR MLÁDEŽE PRO TRÉNINKOVÉ CENTRUM OSTRAVA 2016/17 (Česká baseball academy), Ostrava, ČR
  • KONDIČNÍ TRENÉR CZECH BASEBALL ACAMEDY / CZECH TALENT, Nymburk, ČR
  • KONDIČNÍ TRENÉR VÝBĚRU CZECH BASEBALL ACADEMY DO 18 LET, MLB Turnaj, Barcelona, Španělsko, 2017
  • OSOBNÍ TRENÉR V BODYBODY, Ostrava, ČR
  • STÁŽ: MUAI-THAI KOBRA CAMP, Koh Phangan, Thajsko
  • STÁŽ: 301 MUAI-THAI & MMA TRAINING CAMP
  • HOLMES PLACE PREMIUM CLUB ANDĚL 2012, Praha, ČR
  • KONDIČNÍ TRENÉR REPREZENTACE ŽEN ČESKÉ REPUBLIKY, účast na Mistroství světa v Kanadě 2012
  • STÁŽ: KONDIČNÍ TRENÉR PROFESIONÁLNÍHO TÝMU GRYPHONS, Rosmalen, Nizozemsko, 2012
  • STÁŽ: KONDIČNÍ TRENÉR DĚTSKÉHO TÝMU BLUE ANGELS SOFTBALL, Nizozemsko, 2012
  • KONDIČNÍ TRENÉR TÝMU EAGLES, Praha, ČR
  • TRENÉR FLORBALU DĚTÍ A MUŽŮ 2000-02, Praha, ČR
 
  • (r)EVOLUČNÍ TRÉNINKOVÁ METODA 2018 - ZAKLADATEL, LEKTOR A INSTRUKTOR 
  • ZALOŽENÍ A VEDENÍ ALL THAI, Praha - thajská masáž, thajská restaurace
  • ZALOŽENÍ A VEDENÍ ORIENT SPA, České Budějovice - thajská masáž, turecký hammam, hotel
  • MASÉR V HOTELU SAMAINA INN, ostrov Sámos, Řecko
  • MASÉR NA LIVADAKI BEACH, ostrov Sámos, Řecko
  • OSOBNÍ MASÉR SPORTOVCŮ A VEŘEJNOSTI, Ostrava
  • MASÉR ČR REPREZENTACE MUŽŮ V BASEBALL, člen lékařského týmu pro 29. letní světovou univerziádu, Taipei, Taiwan
 

Osobní sportovní zkušenosti:

  • USK plavecký klub, plavecká ZŠ Nědvědovo nám., Praha
  • účast na Mistrovství ČR v plavání v závodě na 400m polohový závod a 200m motýlek
  • Mistr ČR kadetů v baseballu, TJ Sokol Krč (Eagles Praha), širší reprezentační výběr
  • Florbalová extraliga mužů (AC Sparta Praha), 2. místo v sezóně 2000/01, 3. místo na Czech Open (B. skupina)

Komu a s čím mohu pomoci? 

  • NASTAVENÍ SPRÁVNÉHO POHYBOVÉHO VZORCE
  • REDUKCE VÁHY
  • ZLEPŠENÍ KONDICE PŘI SEDAVÉM ZAMĚSTNÁNÍ
  • ZDRAVÉ CVIČENÍ (SMS SYSTÉM, MEZILOPATKOVÉ SVALSTVO, DRŽENÍ TĚLA, APOD.)
  • ODSTRANĚNÍ BOLESTI ZAD, RAMEN, KRČNÍ PÁTEŘE, ZKRÁCENÝCH SVALŮ PÁNVE
  • CVIČENÍ PRO SENIORY
  • VÝKONNOSTNÍ SPORT
  • PŘÍPRAVA NA VÝKON (maraton, půlmaraton, přijímací zkoušky na VŠ, profesionálním sportovcům)
  • RYCHLOST & SÍLA
  • TRÉNINK S OHLEDEM NA SRDEČNÍ FREKVENCI (profesionální příprava sportovců)
  • ZDRAVÍ ! ZDRAVÍ ! ZDRAVÍ !
  • AKTIVACE SPRÁVNÝCH SVALOVÝCH ŘETĚZCŮ
  • PŘÍPRAVA TÝMŮ - PŘÍPRAVA HRÁČŮ, VZDĚLÁNÍ TRENÉRŮ, PŘÍPRAVA KONCEPCE KONDIČNÍ PŘÍPRAVY
 
  • MASÁŽE KOMBINUJÍCÍ TRADIČNÍ THAJSKÉ UMĚNÍ SE SPORTOVNĚ-RELAXAČNÍ MASÁŽÍ
  • MASÁŽ NA MÍRU KAŽDÉMU, DLE POTŘEBY
  • THAJSKÁ SPECIÁLNÍ LÉČEBNÁ MASÁŽ
  • KINEZIOTAPING V CENĚ MASÁŽE

"Pojďme společně"