CERTIFIKACE

• DNS TERAPIE PODLE Prof. PAVLA KOLÁŘE, 3. ČÁST
• DNS TERAPIE PODLE Prof. PAVLA KOLÁŘE, 2. ČÁST
• DNS TERAPIE PODLE Prof. PAVLA KOLÁŘE, 1. ČÁST
• OSOBNÍ TRENÉR KONDIČNÍHO POSILOVÁNÍ
• FITNESS INSTRUKTOR
• CVIČENÍ PRO SENIORY
• BOSU Core
• ZDRAVOTNĚ FUNKČNÍ TRÉNINK, Zbyněk Petr
• VÝVOJOVÁ KINEZIOLOGIE, Václav Rázl
• KONTROVERZNÍ FITNESS, Václav Rázl 
• POWER PLATE CORE FUNDAMENTALS
• HOLMES PLACE PT LEVEL 1
• MASÉR PRO SPORTOVNÍ A REKONDIČNÍ MASÁŽE, Dexter Academy, Praha
• KINESIOTAPING, Dexter Academy, Praha
• GENERAL THAI MASSAGE, WAT-PO TRADITIONAL MEDICAL SCHOOL, BANGKOK, THAJSKO
• OIL MASSAGE AND AROMATHERAPY, WAT-PO TRADITIONAL MEDICAL SCHOOL, BANGKOK, THAJSKO
• ADVANCED THAI MEDICAL MASSAGE THERAPY, WAT-PO TRADITIONAL MEDICAL SCHOOL, BANGKOK, THAJSKO

PŘEDNÁŠKY, KONFERENCE A EXKURZE

 

• Prof. Pavel Kolář - GNOSTICKÉ FUNKCE - TAJEMSTVÍ POHYBOVÉ INTELIGENCE
• Prof. Pavel Kolář - POSTURÁLNÍ FUNKCE - TAJEMSTVÍ TECHNIKY
• Marián Jelínek, Ken Way - MENTÁLNÍ KOUČINK V PRAXI
• Michal Ježdík, Jan Procházka - LEADERS ARE BORN OR MADE
• Mezinárodní konference pro trenéry MOSTY 2018 (jaro)
• Marko Yrjovuori - Injury prevention, Recovery (kondiční trenér L.A. Lakers, L.A. Kings)
• ČOV - TOP TEAM, 2-denní exkurze v akademii Red Bull, Salzburk, Rakousko
• Mezinárodní konference pro trenéry MOSTY 2017 (podzim)

 

• Otto Pospíšil - Kondiční příprava, školení baseballových trenérů III. třídy, jaro 2017, Litomyšl
• Otto Pospíšil - Kondiční příprava dětí a mládeže, školení trenérů III. třídy, podzim 2017, Litomyšl
• Otto Pospíšil - Trénink rychlosti a dynamiky, návštěva akademie Red Bull, Horská klinika, 2018

• OSOBNÍ TRENÉR / POHYBOVÝ LEKTOR VE FITNESS SAREZA, Ostrava, ČR
• KONDIČNÍ A POHYBOVÝ LEKTOR "A" týmu ARROWS Ostrava 2018, Ostrava
• KONDIČNÍ TRENÉR REPREZENTACE ČR U-18 V BASEBALLU, ME 2018 
• KONDIČNÍ TRENÉR REPREZENTACE MUŽŮ ČR V BASEBALLU, 29. letní světová univerziáda, Taipei, 2017
• KONDIČNÍ TRENÉR CZECH BASEBALL ACADEMY OSTRAVA / PRAHA, 2017/18
• KONDIČNÍ TRENÉR DĚTÍ A DOROSTU SDH MICHÁLKOVICE, 2016/17, Ostrava, ČR
• KONDIČNÍ TRENÉR MLÁDEŽE PRO TRÉNINKOVÉ CENTRUM OSTRAVA 2016/17 (Česká baseball academy), Ostrava, ČR
• KONDIČNÍ TRENÉR CZECH BASEBALL ACAMEDY / CZECH TALENT, Nymburk, ČR
• KONDIČNÍ TRENÉR VÝBĚRU CZECH BASEBALL ACADEMY DO 18 LET, MLB Turnaj, Barcelona, Španělsko, 2017
• OSOBNÍ TRENÉR V BODYBODY, Ostrava, ČR
• STÁŽ: MUAI-THAI KOBRA CAMP, Koh Phangan, Thajsko
• STÁŽ: 301 MUAI-THAI & MMA TRAINING CAMP
• HOLMES PLACE PREMIUM CLUB ANDĚL 2012, Praha, ČR
• KONDIČNÍ TRENÉR REPREZENTACE ŽEN ČESKÉ REPUBLIKY, účast na Mistroství světa v Kanadě 2012
• STÁŽ: KONDIČNÍ TRENÉR PROFESIONÁLNÍHO TÝMU GRYPHONS, Rosmalen, Nizozemsko, 2012
• STÁŽ: KONDIČNÍ TRENÉR DĚTSKÉHO TÝMU BLUE ANGELS SOFTBALL, Nizozemsko, 2012
• KONDIČNÍ TRENÉR TÝMU EAGLES, Praha, ČR
• TRENÉR FLORBALU DĚTÍ A MUŽŮ 2000-02, Praha, ČR

• (r)EVOLUČNÍ TRÉNINKOVÁ METODA 2018 - ZAKLADATEL, LEKTOR A INSTRUKTOR 
• ZALOŽENÍ A VEDENÍ ALL THAI, Praha - thajská masáž, thajská restaurace
• ZALOŽENÍ A VEDENÍ ORIENT SPA, České Budějovice - thajská masáž, turecký hammam, hotel
• MASÉR V HOTELU SAMAINA INN, ostrov Sámos, Řecko
• MASÉR NA LIVADAKI BEACH, ostrov Sámos, Řecko
• OSOBNÍ MASÉR SPORTOVCŮ A VEŘEJNOSTI, Ostrava
• MASÉR ČR REPREZENTACE MUŽŮ V BASEBALL, člen lékařského týmu pro 29. letní světovou univerziádu, Taipei, Taiwan

Osobní sportovní zkušenosti:

• USK plavecký klub, plavecká ZŠ Nědvědovo nám., Praha
• účast na Mistrovství ČR v plavání v závodě na 400m polohový závod a 200m motýlek
• Mistr ČR kadetů v baseballu, TJ Sokol Krč (Eagles Praha), širší reprezentační výběr
• Florbalová extraliga mužů (AC Sparta Praha), 2. místo v sezóně 2000/01, 3. místo na Czech Open (B. skupina)

• NASTAVENÍ SPRÁVNÉHO POHYBOVÉHO VZORCE
• REDUKCE VÁHY
• ZLEPŠENÍ KONDICE PŘI SEDAVÉM ZAMĚSTNÁNÍ
• ZDRAVÉ CVIČENÍ (SMS SYSTÉM, MEZILOPATKOVÉ SVALSTVO, DRŽENÍ TĚLA, APOD.)
• ODSTRANĚNÍ BOLESTI ZAD, RAMEN, KRČNÍ PÁTEŘE, ZKRÁCENÝCH SVALŮ PÁNVE
• CVIČENÍ PRO SENIORY
• VÝKONNOSTNÍ SPORT
• PŘÍPRAVA NA VÝKON (maraton, půlmaraton, přijímací zkoušky na VŠ, profesionálním sportovcům)
• RYCHLOST & SÍLA
• TRÉNINK S OHLEDEM NA SRDEČNÍ FREKVENCI (profesionální příprava sportovců)
• ZDRAVÍ ! ZDRAVÍ ! ZDRAVÍ !
• AKTIVACE SPRÁVNÝCH SVALOVÝCH ŘETĚZCŮ
• PŘÍPRAVA TÝMŮ - PŘÍPRAVA HRÁČŮ, VZDĚLÁNÍ TRENÉRŮ, PŘÍPRAVA KONCEPCE KONDIČNÍ PŘÍPRAVY

• MASÁŽE KOMBINUJÍCÍ TRADIČNÍ THAJSKÉ UMĚNÍ SE SPORTOVNĚ-RELAXAČNÍ MASÁŽÍ
• MASÁŽ NA MÍRU KAŽDÉMU, DLE POTŘEBY
• THAJSKÁ SPECIÁLNÍ LÉČEBNÁ MASÁŽ
• KINEZIOTAPING V CENĚ MASÁŽE